Как похудеть без вреда для здоровья?
Статистика показывает: В наше время Люди, страдающие излишним весом (ожирением) во многих странах увеличилось вдвое. И эта цифра постоянно увеличивается.
Почему мы толстеем?
Что мы едим? Многие продукты, которые мы употребляем ежедневно содержат большое количество сахара, который попадает нам в кровь. Наш организм старается уменьшить уровень сахара до нужной нормы, таким образом, образовывая большое количество Инсулина. А, как известно инсулин способствует вырабатыванию жира.
И не только это причины излишнего веса, но и недостаток в нашем питании конъюгированной линолевой кислоты.
Люди с излишним весом нуждаются для правильного обмена веществ в этой кислоте (CLA)